#кнопка наверх

Косметсовет

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Рутина летняя.

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

ЛЕТНЯЯ рутина.

Самое главное - если вы загораете, а это период примерно от 45 мин. и дольше на открытом солнце (имеется в виду не только отдых на пляже/море, но и пикники, долгие прогулки под солнцем, копание в огороде...), то все активы, повышающие фотосенсибилизацию кожи, убираете : АНА/ВНА, аскорбиновая кислота, ретиноиды, гидрохинон, арбутин.
Загар и эти активы несовместимы!
Без загара можно пользоваться всеми активами, но тщательно отслеживая нанесение солнцезащитного крема днем.

Если загар является составляющей вашего лета, то оставить можно пептиды, в небольших процентах все некислые водорастворимые формы вит.С  и ниацинамид  - они работают как антиоксиданты. Добавлю, что из некислых форм на день не желательна Ascorbyl Tetraisopalmitate, т.к. под действием ультрафиолета эта жирорастворимая форма витамина С способна образовывать свободные радикалы (из-за жирного пальмитинового "хвоста").

Если у вас загар случается редкими периодами, то время от времени, в зазоре между "пляжами", можно включать аскорбиновую кислоту(LAA) и другие кислоты на ночь в рутинных процентах (лучше выбирать миндальную, азелаиновую, фитиновую) для отшелушивания кожи. Кислоты, в отличие от ретиноидов или "отбеливателей", не требуют обязательной и тщательной рутинности, их можно использовать просто по необходимости, как придётся.
Для отшелушивания кожи летом можно перейти с кислот на энзимы(ферменты), мягкие скатки. Они слабее кислот и работают поверхностно, но всё же полезны, как возможная замена.
Не забываем про СПФ.

Ниацинамид - на ночь, до 2-3%.
Некислый С - можно утром и вечером 1-3% (ну максимум 5%), некислый рН позволяет разбавлять сыворотки до нужного процента.
Азелаиновая кислота - можно, на ночь до 5%.
Миндальная кислота - на ночь до 10%. И Молочная кислота - 5%. На следующий день особенно бережемся от солнца.
Альфа-липоевая кислота - можно, на ночь до 1%.
L-ascorbic - до 10% на ночь, если не загорать.
Ресвератрол с феруловой кислотой - можно днем.
EUK 134 - можно днем.
Пептиды меди - можно, как и любые пептиды вообще, но лучше не сочетать с оксидом цинка в СПФ.
Эктоин - можно.

Самые безопасные утренние активы на пляж  под СПФ: пептиды, эктоин, небольшой процент некислой формы вит.с, ну и гиалуронка.
Антиоксиданты : пикногенол, ресвератрол, еук134 - тоже хороши, но с учётом подбора текстуры сывороток (пропандиол!), не каждому подойдут.

Для примера некоторые сыворотки, что хороши для лета и кроме увлажнения несут витамины/антиоксиданты, есть примеры здесь:
Антиоксидантные сыворотки.

0

2

Обращаю внимание (!)

Ниацинамидные средства 5% лучше всего работают ночью, они оказывают легкое осветляющее действие, но при желании можно перенести на утро под защиту СПФ. Солнцезащитные фильтры, конечно, поддерживают ниацинамид днём, но всё же стоит учитывать сам факт. Маленькие проценты ниа (до 3%) используются с утра под СПФ как антиоксидант.

Альфа-липоевая кислота на солнце разрушается - любит ночь.

Пептиды и некислую форму вит.С можно в любое время.

Медные пептиды летом можно на ночь, т.к. нужно учитывать, что они не совмещаются с оксидом цинка и витамином С, которые встречаются во многих СЗ-кремах.
Можно включить в уход сыворотки с прополисом (у азиатов их множество и они часто уже с ниацинамидом, обычно 2%) - антиоксидант, противовоспалительное, питание, сияние.

В The Ordinary активы преподносятся в слишком высокой концентрации. Так, например, у альфа-липоевой кислоты считается нормой 1-2% (у Ordinary её 5%), у ресвератрола 1% (у Ordinary это 3% плюс феруловая кислота), у EUK 134 порядка 0.05% (у Ordinary его 0.1%). Поэтому лучше всего их разбавлять : если кожа сухая, то скваланом, если это жирно - гиалуроновой сывороткой.

Сочетание активов:

- Ниацинамид - не объединять с любой кислотой (АНА, ВНА, аскорбиновая).
- Ретиноиды - лучше всего наносить на чистую сухую кожу. Если вы вдруг решили совмещать актив с кислотами, в том числе аскорбиновой, то не наносить сразу после "кислятины".
Не сочетать с бензоил пероксидом, с медными пептидами.
- Кислая форма вит.С - не объединять с ниацинамидом и медными пептидами.
- Пептиды - "проблемные" медные (не любят вит.С и оксид цинка в СЗ-средствах, ретиноиды/третиноин, кислоты) и ботоксоподобные (не любят сильно кислый рН). Матрикины дружат со всем.
- Кислоты АНА/ВНА - усиливают действие всего, что наносится следом. Поэтому с другими активами объединять не стоит или очень осторожно, выждав время. Причём, ретинол они могут сразу нейтрализовать, а если через минут 15-20, то наоборот усилить реакцию. Так же и с ботоксными пептидами. Ниацинамид может преобразоваться в никотиновую кислоту.

0