*Illonika* написал(а):Это надо Катю-Liberty припахать , раз она эту тему с КГМ замутила,
о круто, темка!
)))) спасибо!! ( можем в заголовке KGM исправить на CGM?)
Yakuka написал(а):кто чем пользуется, и гель и ковоши какие-то, сыворотки, пенки, муссы... я ничего не понимаю. Как в этом разобраться?
вот так. потому что все и правда пользуются кто чем:)) и все разным:))) обязательного продукта нет (ну кроме шампуня и кондиционера, конечно, который тоже у каждого свой)
Yakuka написал(а):не попробуете - не поймёте.
ну а как еще. Когда спрашивают, какой выбрать крем/сыворотку и тп - какой получают ответ? Есть средства с подходящими составами (без "запрещенки"), есть популярные, но что кому подходит и в чем разница - выясняется только на практике.
Yakuka написал(а):Может и с кгм так можно?
можно, конечно:))) но это сделать можно только самому:)
Yakuka написал(а):У меня идёт так: шампунь-кондиционер и потом на влажные ливин. Всё
Прекрасно! Это и есть минимум Кто-то и ливин под стайлинг не использует, смотря у кого какие волосы.
Можно попробовать в один пост собрать все ссылки на средства, которые уже фигурировали здесь.
Можно вернуть к первому посту (большому) - " с чего начать" КГМ - CGM - Curly Girl Method (уход за кудрявыми волосами)
Если про ПОРЯДОК НАНЕСЕНИЯ СРЕДСТВ.
Меня это в начале тоже сильно озадачивало. Но дело в том, что он может быть произвольным, и это не сразу укладывается в голове:))) И при изменения порядка нанесения, а так же техники нанесения, и уровеня мокрости волос, результат может меняться:)
Но, разумеется, если мы говорим про wash day, а не рефреш, сначала мы моем голову, распутываем волосы, и потом все остальное. Далее может быть много чего. Последний слой обычно гель (если человек использует гель).
То есть получается так:
1.Очищение (Шампунь/ковош) 2.Увлажнение (Кондиционер) 3. Ливин 4. Стайлинг.
Это упрощенно, можно и ливин добавить еще потом, или на кончики даже перед сушкой и все такое, или без ливина, и даже без стайлинга. но это уже детали и личные потребности.
В каком порядке наносить стайлинг, если хочется сочетать? ( а часто сочетают).
В любом на самом деле. Чаще всего идут от менее фиксирующего к более. Например, Крем-пена-гель. Порядок может быть ЛЮБЫМ, но можно попробовать начать с крем-гель или пена-гель. Или крем-пена.
Liberty написал(а):Перед переходом на метод рекомендуется отмыться от силиконов и всего такого прочего с помощью сульфатного шампуня без силиконов (шго), и потом уже пользоваться спокойно бессульфатным для окрашенных или любым другим подходящим (лучше без силиконов )
Если вы уже давно на уходе без силиконов, вот прям совсем и без единого средства - можно и не отмываться ШГО. (в красках как правило есть силиконы, после них разок лучше бы отмыться)
В декатлоне есть подходящие микрофибровые полотенца (они там идут как пляжные впитывающие), но подойдет и просто старая мягкая затасканная хлопковая футболка:)
Еще один большой пост КГМ - CGM - Curly Girl Method (уход за кудрявыми волосами)
Liberty написал(а):Liberty написал(а):
из того, что продается "прямщас" (по крайней мере в РФ) и недорого - Eo Laboratorie ARGANA SPA (именно эта, она не такая, как другие) - вот она тоже оч хорошая, хоть и жидковата.
выше маска eo laboratorie
так же у бренда можно купить шампунь "питательный" или "бережный уход", например ( в них,кстати, есть хорошо промывающий ПАВ, который подходит для жирной кожи головы),эти шампуни многим подходят.
и кондиционеры eo laboratorie - "питательный" (авокадо на картинке) или "кератиновый",например (мне оба нравятся)
Вот подборка кондиционеров от Кати https://www.instagram.com/thankgodimcurly/
И от нее же " С чего начать" https://girlswithcurls.ru/curly-method-how-to/
Подборка wb, ozon https://www.instagram.com/p/CC5mSRGnjTC/
Как освоить метод и не сойти с ума ))) https://www.instagram.com/p/B6hqT18q2MS/
Liberty написал(а):сквиш ту кондиш (жамкать с кондеем) https://www.instagram.com/p/Bs9Ug5UleC7/ и https://www.instagram.com/p/B_LKIiFpHqL/ (тоже хорошие блоги, только на английском. Но все и так понятно по видео)
хорошо работает на увлажнение bowl method (тазик) - но очень утомительное занятие:))) сочетается и с дипом и с просто мытьем.
Видео на английском, но по видеоряду можно понять, что и как делать https://youtu.be/AVT9H3-u7SU
и вот у Кати тоже про тазик https://www.instagram.com/tv/CBNc1GvJWF … _copy_link
Главное - не насиловать себя, информации очень много сразу падает на голову, нужно спокойно двигаться в комфортном для себя режиме, а не пытаться объять все и сразу (это невозможно) .
Liberty написал(а):Когда волосы с кондиционером распутались и "заводорослились", жамкаешь их, формируя локоны. После этого можно просто жамкнуть волосы полотенцем/футболкой, убрав лишнюю воду, и сушить. Заворачивание во что-то (а точнее - складывание локонов, а не как обычно завернуть длину) - это плоппинг, и это необязательная опция. На практике каждый для себя подбирает оптимальные варианты, смотрит, когда результаты больше нравятся и все такое. Плоппинг может быть и мокрым - сформированные локоны, можно и со стайлингом, складывают аккуратно в шапочку для душа, и только потом, сняв шапочку, жамкают полотенцем, делают/не делают обычный плоппинг, сушат.
(тут напомню про видео про мытье из первого большого поста, очень полезно посмотреть тем, кто еще не)
Liberty написал(а):Подборка средств с wb и озон https://www.instagram.com/p/CC5mSRGnjTC/ ливины там тоже есть
В последнее время стали рекомендовать Natura Siberica Hair Evolution Кондиционер несмываемый Be-Curl https://www.eapteka.ru/goods/id501487/ , сама еще не успела попробовать, но закинула в корзину. Их же ливин из серии detox розовый был хорошим, но он куда-то делся отовсюду, наверное сняли с производства
еще пара ливинов с айхерба
Desert Essence, Soft Curls Hair Cream, Coconut https://ru.iherb.com/pr/Desert-Essence- … 0-ml/42714
Desert Essence, Shine & Refine Hair Lotion, Coconut https://ru.iherb.com/pr/Desert-Essence- … 0-ml/42713
Бестселлером, бомбой и любимчиком всего мира является Kinky-Curly,Knot Today, Natural Leave In / Detangler, он раньше был и на айхербе, но теперь его там нет (из-за пандемии все накрылось), теперь только зарубежные покупки с пересылами, люди страдают:(( У меня пока есть флакон, храню в холодильнике (он супер-натуральный) и экономлю.
К счастью, у меня есть запас своего любимого и супер-универсального ливина The Mane Choice 3 in 1 soft as can be https://themanechoice.com/products/soft … -detangler
Он тоже супер-популярный "там", а у нас его купить очень трудно, ну то есть заказывать только там. Они недавно ,правда, поменяли состав (рррр!!! надеюсь, что не сильно), я новый флакон на Черную Пятницу заказала, но еще не пробовала новую версию, пользуюсь старой....
Сульфатные шампуни (ШГО) КГМ - CGM - Curly Girl Method (уход за кудрявыми волосами)
Еще списки средств КГМ - CGM - Curly Girl Method (уход за кудрявыми волосами)
И еще КГМ - CGM - Curly Girl Method (уход за кудрявыми волосами)
Попыталась сделать "выжимку" из предыдущих 5 страниц, я сейчас по ним прошла по всем, что-то процитировала, на что-то вставила ссылки. Запомнить все трудно и сразу уложить в голове, я это помню по себе, и проходила это два раза (лицо, потом волосы).
Мне помогли в начале ЛИЧНЫЕ КОНСПЕКТЫ, вордовский файл, куда я выносила информацию из общих обсуждений, которую считала для себя нужной, чтобы там потом быстрее ее находить (я и до сих пор иногда так делаю)
ТАБЛИЦА СРЕДСТВ московского кудрявого чата. Собрана силами участников чата. Их МНОГО. Я не пользовалась конкретно таблицей, но мб кому-то это удобнее, чем посты с подборками в инстаграме, которые есть выше)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ … 1627106135
Может быть можно сделать тему ТОЛЬКО для списков средств, куда я могла бы какой-то список написать, и чтобы к нему всегда можно было вернуться (не листая тему) + дополнять/редактировать посты (типа как списки средств в дневниках по рутине, тк это очень удобно)
Отредактировано Liberty (2021-06-01 21:21:08)
. И там проще, кожа сразу реагирует. И, если что, засовываешь голову на форум и кричишь Help
вернее, только для этого его и надо использовать, то есть, время от времени. Из-за того, что там нет силикона и основной ПАВ Sodium Laureth Sulfate, который и моет до скрипа. Добавлен еще мягкий ПАВ Cocamidopropyl Betaine, но сразу за ним обычная соль уже.
для чайников? 
никогда бы не подумала. Сейчас значит домываю безсульфатник , без силиконов. Но расход очень большой,т.к. пенится очень плохо. И ещё ,хоть и мою я тщательно , наволочка стала пачкаться 
, будто от засаленной, потной , неделю не мытой головы. Это чего такое? Я не промываю или кондей менять? У меня Кондиционер для волос TRESemme Botanique Detox Увлажняющий с экстрактами кокоса и алоэ вера .
, раз она эту тему с КГМ замутила, сделать конкретные списки по шампунями ШГО, мягкими безсульфатниками, кондиционерами - всё, что подходит для кудрявого ухода.
или сюда в заглавный пост.
и удобно, чтоб не перечитывать и не путаться снова и снова 
