то есть если поставить цель перейти на 0,5%, то сейчас максимум я добавляю АНА? обязательно ли это кислый С? или можно с более мягкого стартовать?
АНА и кислый вит.С - это разные вещи.
То есть, аскорбиновая кислота (LAA) не относится к классу АНА кислот. Общее у них только то, что и то, и другое кислоты, работающие на низком рН.
И если цель быстрее перейти на 0,05 третиноина, то брать надо не кислый С, а именно АНА (самая слабая это молочная или миндальная 5%).
ещё помню, девочки писали, что сначала 1 намаз в неделю заменяют на больший процент
Девочки это пишут с моей подачи потому что это самый удачный вариант перехода - не одномоментно пересесть с тюбика 0,025% на 0,05%, а именно постепенно заменить один другим. Тогда удается многим даже сохранить сложившуюся рутину, без отмены всех активов.