Po-la4ka
Не стоит ждать сногсшибательных результатов на коже.
В организме он сначала пойдёт на восполнение в жизненно важных органах. В кожу — по остаточному принципу.
Я много тренируюсь и пью коллаген для поддержки связок и суставов.